Рыба на молоке, Рыба, тушеная в молоке - 7 пошаговых фото в рецепте
Греть под крышкой 6 минут. Довести до кипения, убавить огонь, варить 1, минуты. Шаг 4 Ссылка. Да, Соня, совершенно согласна. Блюда из кус-куса.
Блюдо по бабушкиному рецепту - рыба с овощами, тушеная в томате. Тушёнка из речной рыбы в мультиварке. Говядина, тушеная в мультиварке в молоке с лавровым листом. Рагу овощное с минтаем и сухариками. Тушёная камбала с овощами на сковороде. Вероятно, вам понравится. Белая спаржа запечённая в духовке.
Простой яблочный пирог на противне. Яблочно-морковные кексы с овсяными хлопьями. Зелёный салат с инжиром и йогуртовый дрессингом с сыром «рокфор». Шоколадные звёздочки из двух ингредиентов. Филе трески порежьте на небольшие порционные кусочки. В глубокую сковороду налейте молоко, добавьте перец горошком, гвоздику, лавровый лист, соль. Дайте молоку почти закипеть, добавьте рыбу, убавьте огонь и тушите до готовности. Молоко загустеет, а рыба должна легко ломаться на кусочки, это значит, что она готова.
Достаньте рыбу и выложите на тарелки. Пока тушится рыба, можете приготовить соус. В небольшой кастрюле растопите сливочное масло. Добавьте мелко порезанный зеленый лук, поперчите, посыпьте мукой, размешайте.
Когда вы достанете рыбу, молоко отправьте в кастрюлю к луку с мукой. Доведите до кипения, время от времени помешивая, пока молоко не загустеет.
Добавьте в соус сок лимона, перемешайте. Пока он еще горячий, полейте им рыбу на тарелках.
Подавать готовую рыбу в молоке можете с брокколи и цветной капустой. Приятного аппетита! Рекомендуем рецепты: Красный окунь в духовке Сметанный пирог со смородиной Салат с креветками и помидорами черри Кабачки, жареные в сметане Пирог из творожного теста с яблоками. Диета Протасова — рецепт для недели. Треска это диетический продукт.
Блюда из трески считаются очень полезными для здорового питания человека. Треска, тушенная в молоке, отличается особым вкусом и ароматом.
Рыбу в молоке можно выпекать в фольге. Для этого нужно форму для выпекания застелить фольгой, выложить туда рыбку, залить молоком. Фольгу не заворачивать. Рыбка должна остаться открытой. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки.
Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт. Главная » Рецепты » Рецепты: категории » Вторые блюда » Рыба в молоке. Рыба в молоке. Ингредиенты рецепта « Рыба в молоке »:.
Филе трески телапии, пикши - гр. Молоко 0. Лук - 40 гр. Укроп - 40 гр. Соль специи - 9 гр. Пищевая ценность блюда «Рыба в молоке» на грамм : Калории: Белки: Жиры: 0.
