Овощное рагу с баклажанами и картофелем в мультиварке, Картошка с баклажанами в мультиварке - пошаговый рецепт с фото на vitamed-dol.ru
Фото готового блюда Elena H автор рецепта. Налейте рафинированное подсолнечное масло и поджарьте лук с морковью в течение минут, перемешивая. Писто — испанское овощное рагу.
Добавить в шопинг-лист. Постные блюда: овощное рагу с тыквой и репой. Писто — испанское овощное рагу. Закуска YoFi! Черешня сушена, г.
Яблуко Джонаголд, г. Предыдущий Следующий. Кухонное принадлежности Мультиварка. Оставьте комментарий, будьте первым. Похожие публикации.
Время приготовления 1 год. Сложность приготовления Легкий. Зеленые рецепты. Время приготовления 30 мин. Время приготовления 40 мин. Время приготовления 35 мин. Время приготовления год. Время приготовления 20 мин. Рейтинг 5. Комментарии 1. Оставьте на пару минут, чтобы лишняя влага стекла, а затем обсушите бумажными полотенцами. Нарежьте средним кубиком.
Репчатый лук очистите от шелухи, промойте под холодной водой, а затем нарежьте полукольцами. На дно чаши мультиварки налейте небольшое количество растительного масла. На панели мультиварки установите программу «Жарка», время приготовления — 15 минут.
Выложите подготовленный репчатый лук, и периодически помешивая, обжарьте до размягчения. Затем выложите картофель и болгарский перец. После чего отправьте в чашу мультиварки подготовленные кабачки и баклажаны. В последнюю очередь выложите помидоры и морковь. Добавьте соль и черный молотый перец по вкусу. На панели прибора выберите программу «Тушение» и установите время приготовления 35 минут.
Закройте крышку мультиварки и готовьте рагу до звукового сигнала. Чеснок очистите от шелухи, промойте под водой, а затем измельчите ножом или пропустите через пресс. Откройте крышку мультиварки, аккуратно перемешайте овощную массу, добавьте измельченный чеснок, а затем закройте крышку прибора и оставьте в режиме «Подогрев» приблизительно на минут.
Готовое блюдо подавайте порционно, по желанию украсьте любимой свежей зеленью, предварительно промыв ее под холодной водой, а затем изменчив. Витамины и минералы На вес состава: На грамм блюда на вес всего блюда На 1 порцию. Витамин A Витамин В1 3.
Витамин В2 2. Витамин В4 1.
Витамин В5 2. Витамин В6 8. Витамин В9 2. Витамин С Витамин E Биотин 0. Витамин К 4. Витамин РР 3. Калий 8. Кальций 1. Кремний Магний 3. Натрий 9. Сера 1. Фосфор 2. Хлор 8. Алюминий Железо 2. Йод 0. Кобальт Литий Марганец 7. Медь 6. Никель 0.
Рубидий Селен 0. Фтор 0. Хром 2. Цинк 2. Бор 4.
Ванадий Молибден 6. Витамин В1 Витамин В2 Витамин В4 Витамин В5 Витамин В6 Витамин В9 Биотин 9. Витамин К Витамин РР Калий Кальций Магний Натрий Фосфор Хлор Железо Йод Марганец Медь Никель Селен 8.
Фтор 4. Хром Цинк Бор Молибден Витамин В2 9. Витамин В4 3. Витамин В5 8. Витамин В9 9. Биотин 1. Витамин РР 9. Кальций 5. Сера 4. Фосфор 7.
Железо 9. Йод 2. Никель 2. Селен 1. Хром 8. Цинк 7. Добавить Мнение. Похожие рецепты. Рагу овощное с курицей и картошкой.
Овощное рагу с кабачками, картошкой и мясом. Овощное рагу из кабачков и баклажанов. Овощное рагу без картошки. Овощное рагу постное. Овощное рагу тушеное. Овощное рагу с баклажанами на зиму. Овощное рагу из баклажанов. Овощное рагу с кабачками, баклажанами и картошкой в духовке.
Овощное рагу для детей. Овощное рагу с картошкой. Овощное рагу с тыквой и картошкой. Овощное рагу с мясом, капустой и картошкой в мультиварке. Овощное рагу с баклажанами в духовке. Овощное рагу в мультиварке.
