Жареные кальмары с чесноком и луком
Кулинарные мастер-классы. Разогреваем сковороду с оливковым маслом, обжариваем лук, затем добавляем чеснок, кальмаров. В течение минуты обжарить на максимальном огне.
Выложите в неё кальмаров с чесноком и, помешивая, обжаривайте примерно 3 минуты. Морепродукты должны поменять свой цвет и текстуру. Вам понравился рецепт? Оцените его! Спорт и фитнес. Ирина Сахарова Автор Лайфхакера. Морепродукты получаются нежными, а цитрусовый сок и чеснок отлично дополняют их вкус.
Активное требуется ваше участие. Количество порций. Сливочное масло.
Растительное масло. Кольца кальмаров. Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.
Все о еде. Меню на неделю новое. Калькулятор калорий новое.
Готовим детям. Мужская кухня. Для гостей «Пятёрочки». Перекрёсток вкусов и идей. Кулинарные мастер-классы. Рецепты Вторые блюда Блюда из морепродуктов 26 января В избранное. Купить продукты. Побалуйте свою семью нежными кальмарами. Поверьте, равнодушных не останется!
Калории ,82 кКал. Белки 11,23 грамм.
Жиры 9,86 грамм. Углеводы 5,73 грамм. Будет готово через 15 минут. Время на кухне 10 минут. Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровни 1—2: очень простые и простые блюда. Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.
Видео рецепты Питательные, мега полезные кальмары можно подать как самостоятельное блюдо, так и с гарниром из отварного риса.
Готовить легко их легко и быстро, блюдо получается очень вкусным и сытным. Есть лучше всего горячими и сразу же после приготовления! Для приготовления понадобятся кальмары предварительно размороженные , лук репчатый, чеснок, масло подсолнечное, соль и перец по вкусу.
Добавить кальмары. Перемешать с луком, посолить, поперчить. В течение минуты обжарить на максимальном огне. Затем выключить огонь, закрыть крышкой, дать протомиться минут 5. Подавать кальмары обжаренные с луком обязательно в горячем виде.
Разогревать повторно не рекомендуется, т. Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора.
Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.
E-mail: Пароль: Войти. Добро пожаловать на Аймкук! Регистрация Вход. Книга отзывов и предложений. Сезонное меню На каждый день День рождения Постное меню Масленица Детские рецепты Кухни мира Рубрикатор Салаты Закуски Приправы Супы Вторые блюда Каши Кексы Печенье
