Куриные котлеты пп на пару
Голубцы из китайской капусты на пару. Медь Выложить полуфабрикаты на дно чаши.
Овощи добавить к измельченному мясу.
Хлебный мякиш отжать от молока. Измельчить на терке.
Добавить к фаршу. Туда же отправить белок, соль, молотый перец и растительное масло. Все ингредиенты тщательно перемешать и отбить. Ёмкость пароварки смазать растительным маслом. Котлетную смесь разделить на порционные кусочки. В данном случае 8 штук. Из каждого сформировать котлетку желаемой формы. Работать удобнее влажными руками.
Выложить полуфабрикаты на дно чаши. На данном шаге заготовки можно заморозить и использовать при необходимости.
Включить пароварку на 20 минут. Этого времени будет достаточно, чтобы котлеты приготовились. Вы ориентируйтесь на инструкцию своей техники.
После звукового сигнала оставить котлеты еще на минут, не снимая крышку. Котлеты из курицы на пару готовы. Можно подать самостоятельно с соусом или как дополнение к овощным или крупяным гарнирам. Котлеты из курицы на пару получаются нежными и сочными. Категории: Блюда из куриного филе , Вторые блюда из птицы на пару: рецепты , Куриные котлеты: рецепты , ПП рецепты из курицы: диетические, низкокалорийные , Рецепты из курицы , Рецепты на пару.
Рубленые куриные котлеты. Куриные котлеты с гречкой. Куриные котлеты с маслом. Куриные котлеты с яблоком. Куриные котлеты со шпинатом и сыром. Куриные котлеты со шпинатом и морковью. Чеснок зубчик. Перец чёрный молотый. Реклама помогает Овкусе. Шаги приготовления 1.
Куриное филе пропустить через мясорубку. Добавить отруби. Натереть морковь и выдавить чеснок. Посолить, поперчить и хорошо перемешать фарш.
Оставить на 30 минут. Важными руками сформировать котлеты и выложить в пароварку и готовить 30 минут. Добавить первый фотоотзыв.
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями. Похожие рецепты Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами. ПП куриные котлеты с кабачком, сыром и овсяными отрубями.
ПП котлеты куриные с постной свининой.
