Тефтели куриные в сметанном соусе, ПП-рецепт: Диетические куриные тефтели в сметанном соусе | Что мы едим? | Дзен
Напитки Узнать больше Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Масленица
Тефтели на сковороде готовятся из куриного филе с добавлением пряного шалфея в сметанно-томатном соусе, которым пропитываются и приобретают насыщенный вкус и аромат! Для приготовления куриных тефтелей в сметанно-томатном соусе на сковороде нам понадобится куриное филе, сметана, томатная паста, шалфей свежий или маринованный , сушенные томаты, репчатый лук, чеснок, белый хлеб, куриное яйцо, кипяток, подсолнечное рафинированное масло, молоко, соль, чёрный молотый перец.
Копирование информации допустимо только для некоммерческого использования с активной ссылкой на www. Вход Patee. Состав, калорийность и пищевая ценность на г. Белки 9,43 г. Жиры 5,1 г. Углеводы 9,52 г.
Узнать больше Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android. Кусочки белого хлеба выкладываем в миску и заливаем молоком. Куриное филе, очищенный лук и чеснок нарезаем небольшими кусочками.
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской. Оформите премиум-подписку и получите неограниченный доступ ко всем рецептам и сервисам c любого вашего устройства iPhone, iPad, Android, Mac и PC. Реклама на сайте. Все хорошенько перемешиваем,до получения однородной массы. Готовые тефтели слегка обжариваем с двух сторон на сковородке. Затем складываем их в толстостенную кастрюлю,или сотейник. Теперь нужно приготовить соус для наших тефтелей.
Сметану необходимо растворить в горячей воде,для того,чтобы в дальнейшем она не пошла хлопьями. Сметану добавляем в сковороду со второй частью обжаренных овощей. Готовым соусом заливаем тефтели,накрываем крышкой и тушим в течении 25 минут.
Такие тефтели очень хорошо будут сочетаться с макаронными изделиями и с картофельным пюре. Приятного аппетита! Птица Куриные тефтели.
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии. Войти Регистрация.
Реклама на сайте. Рагу с куриной грудкой и кабачками. Куриные рулетики с творогом и зеленью.
Ленивые голубцы с грибами в сметане. Куриные крылышки в медово-соевом соусе. Котлеты по-Донбасски. Жареные окорочка в соевом соусе. Курица с овощами в рукаве.
Виктория О.
