Курица с брокколи в сливках,
Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Выложить соцветия брокколи в сковороду. Это быстрый обед, состоящий одновременно из мяса и гарнира. Брокколи с курицей в духовке. Курица с брокколи в сливочно-сырном соусе, даже дети всегда просят добавки.
Закуски Приправы Супы Вторые блюда Каши Кексы Печенье Пицца Торты Напитки Десерты Разное Коллекции Пасха Хэллоуин Выпечка Новый год Рождество Заготовки Курица с брокколи в сливочном соусе Предлагаю приготовить вкусное и питательное блюдо из куриного филе с брокколи в сливочном соусе.
Мясо получается очень сочным и ароматным.
Куриное филе отлично сочетается с брокколи и нежным соусом на основе сливок. По желанию в соус можно добавить любой сливочный сыр на ваш вкус. Перед подачей рекомендую посыпать блюдо пармезаном, который сделает ваше блюдо ещё вкуснее. Ингредиенты Куриное филе — г Брокколи — г Лук-шалот — 1 шт. Сливки — мл Белое сухое вино — мл Масло оливковое — 2 ст. Пармезан — по вкусу Соль — по вкусу Перец молотый ассорти — по вкусу Куркума — щепотка. Фото готового блюда Milena автор рецепта.
Оценить рецепт Рейтинг 4. Процесс приготовления Для приготовления курицы с брокколи в сливочном соусе нам понадобятся следующие ингредиенты. Полезные подборки и рецепты Куриное филе с овощами Подборка рецептов Чакиндзули грузинская кухня. Курица с овощами Подборка рецептов Спинки куриные с овощами в духовке. Курица с брокколи Подборка рецептов Брокколи с курицей в мультиварке.
Количество порций 4.
Куриное филе вымойте и обсушите. Нарежьте его на равные куски и обжарьте на раскаленной сковородке на растительном масле вместе с измельченным репчатым луком и зубчиками чеснока, посыпав специями и солью.
Теперь добавьте подготовленную зеленую стручковую фасоль и брокколи, которую заранее следует разобрать на небольшие соцветия. Если у вас овощи замороженные, вы можете их положить в сковородку, не размораживая.
Обжаривайте мясо с овощами, пока брокколи не станет слегка мягкой.
Очень важно не передержать овощи, чтобы те не превратились в кашу. Залейте все ингредиенты сливками и оставьте томиться под закрытой крышкой минут. Когда овощи и мясо будут полностью готовы, вы можете посыпать их сушеным или свежим орегано.
Также можно присыпать блюдо тертым сыром, что придаст ему новый вкусовой оттенок. Рекомендуем рецепты: Индейка под клюквенным соусом Кабачки на пару Рулетики из лаваша с курицей Кабачки, запеченные в духовке с сыром Салат с куриной печенью и маринованными огурцами.
Куриные грудки с пастой и сливочным соусом Куриная грудка с брокколи и манго Куриная грудка в сливочном соусе Куриная грудка под сливочным соусом Куриные грудки с томатным соусом Куриная грудка в лимонно-шпинатном соусе Куриная грудка под сметанно-чесночным соусом Маринованные куриные грудки с медовым соусом Брокколи с куриной грудкой Куриная грудка в грибном соусе. Салат с куриной грудкой Пироги с брокколи Влить в сковороду сливки, добавить соль, молотый перец, сухой чеснок.
Тушить блюдо минут на небольшом огне.
Энергетическая ценность на г 10 г Белки 7 г Жиры 4 г Углеводы ккал Калорийность. Ингредиенты порций: 2. Добавить в сковороду брокколи, перемешать все и прогреть еще несколько минут. Добавьте первый комментарий!
