Брюссельская капуста на пару, Брюссельская капуста – простой рецепт

Чеснок - 1 зубчик Статья — Куда съездить с ребенком на выходные или в каникулы. Пшеничные блины из кислого теста. Полезный салат.

Но приготовить кочанчики на пару — самый простой способ насладиться этой капустой. Брюссельская капуста — это не маленькая белокочанная капуста, но они принадлежат к одному семейству.

Выращенный на длинном волокнистом стебле, этот овощ, который все любят ненавидеть, действительно богат витамином С и клетчаткой, а также является источником ценных питательных веществ и антиоксидантов.

Уж очень вкусный ужин за минуты! Всего три продукта в составе! Ужин в мультиварке на каждый день!

Это интересно: Какая капуста полезнее — белокочанная или краснокочанная. Когда вы приобретаете свежую брюссельскую капусту, выбирайте плотные кочаны, которые покажутся вам тяжелыми для своего размера, без желтизны и пятен.

Это полезно: Капуста кейл: 8 преимуществ для здоровья, зрения и веса. Вымытую и очищенную брюссельскую капусту выложите на противень и слегка полейте смесью оливкового масла, соли и перца. Запекайте минут. Для лучшего результата вы можете предварительно бланшировать капусту или приготовить ее на пару. Брюссельская капуста обладает пикантным ореховым вкусом, но может казаться горькой, в зависимости от способа приготовления.

Это важно: Для нормального давления и пищеварения: все о пользе свеклы и лучшие рецепты с ней. Из брюссельской капусты часто делают гарниры. К примеру, в Англии и Америке очень популярна запеченная или жареная брюссельская капуста с беконом такое блюдо подают на День благодарения и Рождество.

Брюссельская капуста – как приготовить вкусно — Шуба

Вегетарианцы могут запекать ее с орешками или семечками. Брюссельскую капусту добавляют в супы, овощные рагу, омлеты и теплые салаты. Ее запекают вместе с уткой или другой птицей или используют в качестве начинки для несладких пирогов и мясных рулетов.

Цветная капуста. Ароматная цветная капуста в мультиварке, простой и вкусный рецепт яркого и нежного второго блюда для всей семьи. Блюда из курицы Готово за 17 мин. Макароны с курицей в томатном соусе.

Начало марта 2024.В саду у vitamed-dol.ruшая посылка с vitamed-dol.ru розы и клубника

Ароматные макароны с курицей в томатном соусе в мультиварке, простой и вкусный рецепт яркого и нежного второго блюда для всей семьи. Блюда из рыбы и морепродуктов Готово за 40 мин. Горбуша с картошкой. Ароматная горбуша с картошкой в мультиварке, простой и вкусный рецепт яркого и нежного второго блюда для всей семьи.

Блюда из рыбы и морепродуктов Готово за 9 мин. Морской коктейль. Ароматный морской коктейль в мультиварке, простой и вкусный рецепт яркого и нежного второго блюда для всей семьи.

Брюссельская капуста на пару - калорийность, состав, описание - vitamed-dol.ru

Блюда из субпродуктов печени, сердечек Готово за 2 час. Куриные желудочки. Ароматные куриные желудочки в мультиварке, простой и вкусный рецепт яркого и нежного второго блюда для всей семьи. Блюда из мяса Готово за 45 мин. Ребрышки на пару. Ароматные ребрышки на пару в мультиварке, простой и вкусный рецепт яркого и нежного второго блюда для всей семьи. Салаты и закуски Готово за 10 мин. Полезный салат.

Брюссельская капуста - простой рецепт - Рецепты в мультиварке Марины Петрушенко

Ароматный полезный салат в мультиварке, простой и вкусный рецепт яркого и нежного салата на ужин для всей семьи. Топ рецептов за месяц. Другие основные блюда Готово за 12 мин. Спагетти как паста карбонара. Ароматные спагетти как паста карбонара в мультиварке, простой и вкусный рецепт яркого и нежного второго блюда для всей семьи. Блюда из курицы Готово за 50 мин. Курица с рисом и капустой. Ароматная курица с рисом и капустой в мультиварке, простой и вкусный рецепт яркого и нежного второго блюда для всей семьи.

Блюда из мяса Готово за 60 мин. Ребрышки на луковой подушке. Ароматные ребрышки на луковой подушке в мультиварке, простой и вкусный рецепт яркого и нежного второго блюда для всей семьи. Блюда из овощей Готово за 40 мин. Картошка со сливочно-укропным вкусом.

Ароматная картошка со сливочно-укропным вкусом в мультиварке, простой и вкусный рецепт яркого и нежного второго блюда для всей семьи.

Другие основные блюда Готово за 20 мин. Жареные пельмени. Ароматные жареные пельмени в мультиварке, простой и вкусный рецепт яркого и нежного второго блюда для всей семьи. Пироги, пирожки с разнообразными начинками Готово за 30 мин. Пирог с рыбными консервами.

Ароматный пирог с рыбными консервами в мультиварке, простой и вкусный рецепт яркой и нежной выпечки на перекус для всей семьи. Пироги, пирожки с разнообразными начинками Готово за 15 мин. Ленивые хачапури. Ароматные ленивые хачапури в мультиварке, простой и вкусный рецепт яркой и нежной выпечки для всей семьи. Картофельное пюре. Ароматное картофельное пюре в мультиварке, простой и вкусный рецепт яркого и нежного второго блюда для всей семьи.