Низкокалорийные десерты быстрого приготовления, 10 простых рецептов ПП десертов

Иногда хочется побаловать себя чем-то вкусненьким, но без вреда фигуре. Даже если убрать последние, блюдо хуже не станет. Гуляш

Соль — 1 щепотка -и. Эти ароматные тыквенные ПП оладьи выпекаются без муки и сахара. Инжир с сыром и медом в духовке Запечённый инжир с сыром и мёдом может быть утонченной закуской или вкусным, нестандартным десертом на вашем столе.

Ни с чем не сравнимая сладость инжира в дуэте с мягким сыром, а еще с капелькой мёда - это настоящее лакомство.

Ингредиенты: Инжир — 9 шт. Сыр мягкий — 70 г Камамбер Мед — 2 ч. Орехи — 10 г Мята — 1 веточка -и Соль — 1 щепотка -и. Запечённый инжир с сыром и мёдом может быть утонченной закуской или вкусным, нестандартным десертом на вашем столе. Яблоки в духовке дольками Яблоки в духовке дольками — это лёгкий десерт с ароматом мёда и корицы, который непременно нужно готовить в сезон, когда много свежих вкусных яблок.

Такой десерт хорош сам по себе, но можно дополнить его шариком мороженого или взбитыми сливками, а можно подать их к блинчикам, сырникам, сладким запеканкам или к каше на завтрак. Ингредиенты: Яблоко — 5 шт. Сок лимонный — 2 ст. Корица — 0. Яблоки в духовке дольками — это лёгкий десерт с ароматом мёда и корицы, который непременно нужно готовить в сезон, когда много свежих вкусных яблок.

Творожный десерт с голубикой Из свежего творога с добавлением разных фруктов и ягод можно приготовить всевозможные десерты на любой вкус.

Из свежего творога с добавлением разных фруктов и ягод можно приготовить всевозможные десерты на любой вкус. Запечённые яблоки с апельсинами Вкусный десерт из яблок, который актуален круглый год, невероятно полезен, и его легко и просто приготовить. Ингредиенты: Яблоко — 3 шт. Апельсин — 1 шт. Мед — 1. Вкусный десерт из яблок, который актуален круглый год, невероятно полезен, и его легко и просто приготовить.

Рецепт полезного смузи с персиком Летом так хочется вкусных прохладных и полезных напитков. А ещё интересных фруктово-ягодных сочетаний, и я все это нашла в рецепте персикового смузи. Ингредиенты: Персик — г Йогурт — мл Банан — г Мед — 0. Мята — 1 веточка -и.

Летом так хочется вкусных прохладных и полезных напитков. Арахисовые пп корзинки Иногда хочется побаловать себя чем-то вкусненьким, но без вреда фигуре. И тогда можно приготовить этот десерт: арахисовые пп корзинки с нежным шоколадно-кофейным кремом. Ингредиенты: Мука овсяная — г Арахисовая паста — 2 ст. Вода — 70 мл Сахзам — по вкусу Молоко — мл Желток яичный — 1 шт. Иногда хочется побаловать себя чем-то вкусненьким, но без вреда фигуре.

Полезные конфеты с финиками Очень вкусные и простые в приготовлении конфеты способны не только радовать вас своим вкусом, но и надолго утолять голод. Добавьте в массу больше какао или целый орешек в серединку, а может щепотку корицы или немного кунжута. Ингредиенты: Финик — г Орехи грецкие — г Стружка кокосовая — 25 г Какао-порошок — 20 г.

Очень вкусные и простые в приготовлении конфеты способны не только радовать вас своим вкусом, но и надолго утолять голод. Шоколадные ПП конфеты с бананом Вкусные и полезные конфеты всего из четырех ингредиентов - хрустящих воздушных хлебцев, банана, хлопьев и какао.

Приготовление таких конфет займет лишь несколько минут, их очень удобно взять с собой в дорогу, на работу или перекус, так как конфеты не пачкаются и не крошатся.

Ингредиенты: Хлебцы — 5 шт. Банан — 1 шт. Какао-порошок — 3 ст. Хлопья кукурузные — 4 ст. Вкусные и полезные конфеты всего из четырех ингредиентов - хрустящих воздушных хлебцев, банана, хлопьев и какао. Желе с виноградом за 15 минут Легкий десерт без замешивания теста и выпекания коржей - это чудесно! В качестве основы можно взять как алкоголь белое вино или остатки шампанского , так и обычный сок или зеленый чай. Ингредиенты: Виноград — 1 веточка -и Вино белое полусладкое — мл Желатин — 3 г 1 ч.

Легкий десерт без замешивания теста и выпекания коржей - это чудесно! Творожная запеканка с ягодами без яиц Нежную творожную запеканку отлично дополняют сочные ягоды.

Малина и голубика сохраняют свой красивый цвет после выпечки, но можно использовать любые сезонные ягоды и мягкие фрукты, такие как клубника или персики. Ингредиенты: Творог — г Сметана — г Мука рисовая — 20 г Мед — 60 г Ассорти ягодное — 1 горсть -и. Нежную творожную запеканку отлично дополняют сочные ягоды. Овсяные корзиночки с творогом и ягодами Все любят корзинчки с творогом и ягодами, а это еще и полезный вариант без вреда для фигуры.

Если вы не хотите делать начинку запеченной, можно использовать просто творожный или другой крем без сырого желтка. Ингредиенты: Хлопья овсяные — 30 г среднего размера Мука миндальная — 20 г Яйцо куриное — 1 шт. Творог — г Сахарозаменитель — по вкусу Агар-агар — 0. Все любят корзинчки с творогом и ягодами, а это еще и полезный вариант без вреда для фигуры. Апельсиновый ПП-мармелад Апельсиновый мармелад в диетическом исполнении не менее вкусен, чем его классический сахарный вариант.

Рекомендую использовать натуральные сахарозаменители - эритрит, ксилит или стевию. Хотите научиться делать вкусную и полезную заготовку на зиму из свежих яблок? Здесь я расскажу, как приготовить домашнюю яблочную пастилу. В неё не добавляются никакие консерванты и даже сахар. Если вы устали от мучной выпечки и решили сесть на диету, тогда рецепт приготовления ягодного желе с желатином обязательно должен быть в вашей поваренной книге!

Очень нежный, легкий и вкусный десерт! Натуральное, вкусное клубничное желе с целыми ягодами. Приготовьте освежающий и низкокалорийный десерт.

Сладкое натуральное мороженое из ягод. Для его приготовления подойдет любая ягода или комбинация ягод и фрукты с добавлением соков или минеральной воды.

Ледяные десерты особенно хорошо подходят для летних жарких дней. Лимонный сорбет — очень простой в приготовлении десерт, который не навредит вашей фигуре! Обязательно приготовьте такое лакомство. Возможно, диетический зефир в домашних условиях лучшее лакомство для тех, кто следит за своей фигурой. Нежный и аппетитный, он станет отличным вариантом десерта или перекуса в течение дня. Красивый желтый мармелад, кусочки которого напоминают драгоценные камни, получается только из алычи.

Его вкус с едва уловимой кислинкой невозможно перепутать ни с чем. Злаковый батончик - отличный вариант для перекуса и как замена кондитерских изделий.

Приготовить батончик не составит большого труда, да и продукты всегда есть в наличии. Давайте приготовим? В доме завалялись лишние яблоки и потеряли привлекательность? Я предлагаю вам приготовить из них быстрый яблочный мармелад. В нем сохранятся все полезные свойства яблок и он не повредит вашей фигуре!

Масленичная неделя с 11 по 17 марта. Блины на Масленицу : тонкие , на молоке , на воде. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Низкокалорийные десерты В этой кулинарной подборке представлены лучшие рецепты десертов без выпечки.

Если вы хотите узнать, как приготовить десерты без выпечки, то эта подборка — то, что вам нужно. Советы опытных кулинаров, рецепты с пошаговыми фотографиями и инструкциями — все это превратит приготовление вкусных десертов без выпечки в простое и доступное каждому кулинарное приключение, конечным результатом которого обязательно станет аппетитный и оригинальный десерт, приготовленный своими руками. Апельсин в духовке с медом и корицей 3.

Натали Яблочное суфле 4. Наталья Диетический яблочный торт без выпечки 4.

Дарья Вакулова Бланманже кофейное 4. Мороженое "Смузи" на палочке 4. Пхири рис 4.

НЕВОЗМОЖНО ОТОРВАТЬСЯ! ОБАЛДЕННЫЙ ДЕСЕРТ для ХУДЕЮЩИХ

Зефир по Дюкану 3. Фруктовый лед 4. Erich Смородиновый десерт 4. Vikulia Сорбет из абрикосов 5. Сливовый суп с ревенем 4. Яблочное желе 4. Десерт из свежих абрикосов 4. Мороженое с шелковицей 4. Зефир домашний 4. Ира Cамохина Конфеты из детского питания 4. Марина Золотцева Мармелад из сока 4. Йогурт с фруктами в йогуртнице 5. Вика Василенко Тыква в духовке целиком с медом 5. Вишневый сорбет 4.

Пудинг диетический 3. Bestpovar Смородиновый сорбет 4. Запеченная айва с медом 5. Оксана Ч. Мармелад из ягод 4. Диетическое желе из творога 4. Клубничное суфле 4.

Желе из белой смородины 4. Мороженое из сока 4.

Ягодный мусс с белком 4. Желе из рябины 4. TomaB Иммунная смесь из сухофруктов 4. Джулия Ветрина Домашняя яблочная пастила 4. Юлия Резник Ягодное желе с желатином 4. Марина Щербакова Клубничное желе 4. Сыроедческое мороженое 5. Лимонный сорбет ледяной десерт 5. Таня Бозик Диетический зефир 4. Мармелад из алычи 3. Злаковый батончик 4.

Ванильно-Шоколадный Пудинг Без Крахмала и Без Сахара [ ПП Десерт Без Выпечки ]

Алексей Марчук Быстрый яблочный мармелад 5. Владимир Братиков Удаление рецепта. Подтвердите удаление рецепта Отмена данного действия невозможна. Участие в конкурсе.