Тыква рецепты пп
Мясо и мясная продукция. Нежная рыбка между слоями овощей отлично подойдет как для семейного ужина, так и для угощения гостей. Морковно-тыквенная запеканка.
Для приготовления тыквенных кексов из овсяных хлопьев и цельнозерновой муки возьмите ингредиенты по списку. Яйцо взбейте миксером с сахаром до светлой пенообразной массы. Добавьте молоко, подсолнечное масло, сок Ингредиенты Тыква - г Апельсин - 1 шт. Овсяные хлопья - 75 г Мука цельнозерновая - 75 г Разрыхлитель - 5 г Корица - 1 г Мускатный орех - 1 г Имбирь сушеный - 1 г Яйца куриные - 1 шт.
Сахар - 50 г Молоко - 50 мл Масло подсолнечное - 45 мл Семечки тыквенные - 15 г. Куриное филе в тыквенном соусе. Как известно, куриное филе при готовке получается немного суховатым и его лучше запекать в каком-нибудь соусе.
Предлагаю вам запечь филе в тыквенном соусе. Куриное филе получается невероятно мягким и сочным. Ингредиенты Куриное филе - 2 шт. Чеснок - зубчика Паприка - 1 ч.
Куркума - 0. Орегано - 1 ч. Базилик - 1 ч. Индейка с тыквой и кабачком на сковороде. Тыкву и лук шинкуют соломкой, обжаривают на тихом огне с индейкой и кабачком. Приправляют чесноком, зеленью и специями, подают с гарниром. Ингредиенты Филе индейки - г Тыква - г Кабачок - г Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - 50 г Чеснок - 1 зубчик Приправа для мяса - 1 ст. Соль и перец - по вкусу Петрушка - несколько веточек Масло растительное - 2 ст. Уксус винный - ст. Тушёная тыква с сухофруктами и лимоном. Этот десерт из тыквы очень любит мой муж. Поскольку он добровольно отказался от сладкого, которое очень любит, он всячески пытается находить какую-нибудь замену.
Тыква - очень полезный овощ, с немного Ингредиенты Тыква - г Сухофрукты - г Корица - 1 палочка Анис бадьян - 1 звёздочка Лимон - кружочка Имбирь - кужочка Вода - 50 мл. Тыква с медом в духовке в фольге. Чтобы побаловать своих родных вкусными десертами, не обязательно покупать всякие неполезные магазинные лакомства. Предлагаю запечь тыкву с мёдом в фольге в духовке. Уверяю вас: от такого блюда мало кто откажется, Ингредиенты Тыква - г Мёд - 2 ч.
Орехи грецкие ядра для подачи - 2 шт. Тыква, фаршированная булгуром и овощами. Предлагаю вам вкусное постное блюдо из тыквы, фаршированной булгуром и овощами. Такое блюдо можно предложить вегетарианцам или в пост, а также оно подойдёт в качестве гарнира к мясным блюдам.
Количество булгура Ингредиенты Тыква - 1 кг Булгур - г Баклажан - 1 шт. Лук - 1 шт. Масло растительное - 2 ст. Тыква на электрогриле. Продукты для приготовления тыквы на электрогриле - перед вами! Отрежьте от тыквы необходимую часть, очистите ее от кожуры. Промойте в воде и просушите бумажными салфетками. Нарежьте широкими кусочками толщиной не Ингредиенты Тыква - г Лук зеленый - 4 г Чеснок - зубчика Масло растительное - 30 мл Соль - 3 щепотки Перец черный молотый - 2 щепотки Соевый соус - 60 мл.
Медовая тыква десерт. Для медовой тыквы нам нужны такие ингредиенты. Тыкву почистить, нарезать тонкими кусочками, как нравится. Выложить в форму с бумагой для выпечки. Полить сверху обильно мёдом. Ингредиенты Тыква чистый вес - г Мёд - ст. Масло сливочное - 30 г Орехи грецкие - 20 г.
Омлет с тыквой в духовке. Для приготовления омлета с тыквой в духовке вам понадобятся все эти продукты, плюс молоко. Кусок мускатной тыквы очистите от кожуры, натрите ее на крупной терке тонкой стружкой. Ингредиенты Тыква мускатная - г Яйцо СО - 4 шт. Молоко - г Соль и перец - по вкусу Масло растительное - 1 ч. Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть. Полезные советы Что такое ПП? Принципы правильного питания.
Что можно есть на ПП? Свежие рецепты Скоблянка в духовке Блинчики с творожным сыром сладкие Ватрушки с творожным сыром Олья подрида Гуляш из горбуши Куриные крылышки с горчицей в духовке Манник с сыром Стейки индейки в рукаве в духовке Омлет с творожным сыром Дарницкий хлеб на закваске Манная каша в молоковарке Блинчики с курицей и яйцом Лагман с редькой и баклажанами Топленое масло в мультиварке.
Все права защищены. Использование материалов сайта без письменного разрешения, запрещено законом об Авторских правах Гражданского Кодекса Российской Федерации от 18 декабря года N ФЗ Использование фото-материалов разрешается при условии размещения активной обратной ссылки на сайт www. Пользовательское соглашение. Pinterest Яндекс. Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст Популярный рецепт Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Запечённая тыква с орегано и тыквенными семечками Не знаю как вы, но я люблю запекать тыкву как гарнир.
Сахар - по вкусу 77 ккал 3 23 29 Rencha1 Популярный рецепт Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Теплый салат из тыквы и нута с фетой Чтобы приготовить отварной горох нут для салата, замочите его в большом количестве холодной воды с доброй щепотью соли и соды. Сыр Фета - 50 г ккал 1 5 31 Лана Популярный рецепт Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Морковно-тыквенная запеканка Морковь и тыкву тушим, а потом пюрируем блендером.
Кардамон — щепотка ккал 0 5 29 Milena Популярный рецепт Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Тыквенный смузи с финиками Существует довольно много разных рецептов смузи из тыквы, которые не только вкусные и полезные, но еще и очень легкие в приготовлении.
Соль - 1 щепотка ккал 0 2 19 Галюша Популярный рецепт Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Тыквенный суп-пюре с кокосовым молоком и имбирем Я уже много лет готовлю тыквенный суп-пюре, но только по-другому рецепту, недавно в гостях мне посчастливилось попробовать этот замечательный суп, мне он так понравился, что я решила сразу же повторить Ингредиенты Тыква - г Яблоко - г Корица - 1 палочка 31 ккал 0 12 16 Констанция Популярный рецепт Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Тыква в мультиварке С помощью мультиварки можно приготовить вкусный десерт из тыквы, который придется по вкусу маленьким и взрослым сладкоежкам.
Молоко - 50 мл Рисовая мука - г Растительное масло - для смазывания панелей вафельницы ккал 23 Инна Популярный рецепт Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Посмотреть видео Тыква с курицей в мультиварке Обжарим кусочки курицы в чаше мультиварки. Соль - по вкусу ккал 9 Галюша Популярный рецепт Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Тыквенный суп-пюре с фасолью Осенью я активно начинаю готовить тыквенные супы-пюре, стараясь разнообразить их состав.
Масло растительное - 50 мл 46 ккал 10 Анжелика Популярный рецепт Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Диетическая тыквенно-творожная запеканка в духовке ПП Готовим из отварной тыквы пюре, добавляем к ней остальные ингредиенты, перемешиваем, выкладываем в форму, выпекаем в духовке.
Сода - щепотка Растительное масло - 10 г ккал 0 3 8 Юлия Популярный рецепт Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Диетическая запеканка из тыквы ПП Манную крупу соединяем со всеми ингредиентами, кроме изюма и тыквы, настаиваем, добавляем тертую тыкву, изюм, выкладываем в форму, запекаем.
Низкоуглеводный заменитель сахара эритрит - 20 г или по желанию Сметана нежирная - 80 г Изюм - 80 г Соль - щепотка ккал 7 Светлана Популярный рецепт Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Диетический суп-пюре из тыквы Ярко-оранжевый овощной суп-пюре с чесночком и тыквенными семечками.
Соль - по вкусу Вода - мл Чёрный перец - по вкусу Кинза для подачи - по вкусу Тыквенные семечки для подачи - по вкусу 41 ккал 0 4 12 Velement Популярный рецепт Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Рисово-тыквенное суфле Очень нежное и полезное суфле из риса с тыквой, в которое добавляются взбитые белки, что делает суфле нежным и воздушным!
Тыква - г 86 ккал 0 4 9 Матильда Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Печенье из тыквы Подготовьте ингредиенты для печенья из тыквы по списку Очистите кусок тыквы от кожуры и семян, нарежьте его кусочками и запеките в духовке или по-быстрому Зелень — для подачи по желанию Перец черный молотый - по вкусу Вода кипяток — 2 стакана мл ккал 40 мин 5 11 79 Ирина Белая Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Посмотреть видео Постные оладьи из тыквы Воздушные тыквенные оладьи, приготовленные без яиц - вкуснейшее постное блюдо для детей и взрослых на масленицу и не только.
Соль — 1 щепотка Растительное масло — для жарки по необходимости ккал 40 мин 5 24 64 Ирина Белая Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Куриное суфле Куриное суфле с овощами, приготовленное в пароварке, имеет нежный вкус, готовится очень быстро и не требует специальных навыков или наличия диплома повара.
Соль, специи - по вкусу ккал 40 мин 0 6 60 Ксюша Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Печенье из тыквы и овсяных хлопьев Подготовим все компоненты для приготовления овсяного печенья с тыквой по списку. Ингредиенты Тыква - г Яблоко — г Мёд — по вкусу Корица — по вкусу Вода — 80 мл 36 ккал 60 мин 0 2 23 Svetlaya Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Посмотреть видео Американский тыквенный пирог со сгущенкой Ароматный осенний пирог на универсальном песочном корже с начинкой из запеченной тыквы со сгущёнкой и добавлением корицы и сушёного имбиря.
Сахар - 50 г Молоко - 50 мл Масло подсолнечное - 45 мл Семечки тыквенные - 15 г ккал 55 мин 9 Наталья Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Куриное филе в тыквенном соусе Как известно, куриное филе при готовке получается немного суховатым и его лучше запекать в каком-нибудь соусе. Соль, перец - по вкусу ккал 70 мин 10 Анжелика Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Индейка с тыквой и кабачком на сковороде Тыкву и лук шинкуют соломкой, обжаривают на тихом огне с индейкой и кабачком.
Ингредиенты Тыква - г Сухофрукты - г Корица - 1 палочка Анис бадьян - 1 звёздочка Лимон - кружочка Имбирь - кужочка Вода - 50 мл 87 ккал 30 мин 3 Анжелика Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Тыква с медом в духовке в фольге Чтобы побаловать своих родных вкусными десертами, не обязательно покупать всякие неполезные магазинные лакомства. Соль, перец - по вкусу 73 ккал 80 мин 0 1 1 Анжелика Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Тыква на электрогриле Продукты для приготовления тыквы на электрогриле - перед вами!
Ингредиенты Тыква - г Лук зеленый - 4 г Чеснок - зубчика Масло растительное - 30 мл Соль - 3 щепотки Перец черный молотый - 2 щепотки Соевый соус - 60 мл 51 ккал 40 мин 0 2 Алена Прика Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Медовая тыква десерт Для медовой тыквы нам нужны такие ингредиенты. Масло сливочное - 30 г Орехи грецкие - 20 г ккал 45 мин 2 Мария Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Омлет с тыквой в духовке Для приготовления омлета с тыквой в духовке вам понадобятся все эти продукты, плюс молоко.
Отправить друзьям Понравилась подборка? Добавить в книгу рецептов Полезные советы Что такое ПП? Скоблянка в духовке. Блинчики с творожным сыром сладкие. Ватрушки с творожным сыром. Олья подрида. Гуляш из горбуши.
Куриные крылышки с горчицей в духовке. Манник с сыром. Стейки индейки в рукаве в духовке. Омлет с творожным сыром. Дарницкий хлеб на закваске.
Манная каша в молоковарке. Блинчики с курицей и яйцом. Лагман с редькой и баклажанами. Топленое масло в мультиварке.
Поставьте сотейник на огонь и доведите до кипения. Проварите до готовности овощей, уменьшив огонь. После готовности овощей перебейте их блендером. Если в итоге у вас получится очень густая консистенция, добавьте еще немного молока и доведите до кипения.
Перебейте суп до получения однородной консистенции. Разлейте суп по тарелкам и выложите туда по несколько листочков базилика и тыквенных семечек по вкусу.
При необходимости еще посолите и поперчите. Полоски бекона шт. Небольшую тыкву помойте и разрежьте на 2 части. На 2 порции нам нужно запечь кусок тыквы массой около г.
Посолите, поперчите, выложите внутрь раздавленный чеснок и полейте оливковым маслом. Выложите на противень, застеленный пергаментом, и запекайте в духовке при температуре градусов в течение 15 минут, пока тыква не станет мягкой.
Тем временем отварите в подсоленной воде г спагетти, согласно инструкции на упаковке. Я варил пасту на минуту меньше, чем написано, потому что мне нравится, чтобы она оставалась внутри немного твердой. Готовые спагетти откиньте на дуршлаг, переложите в миску и полейте немного оливковым маслом, чтобы они не слиплись. Достаньте тыкву из духовки и с помощью ложки отделите мякоть, добавьте ее к пасте. В миску со спагетти и тыквой добавьте помидоры черри. Вы можете разрезать их пополам или оставить целыми.
Затем добавьте оливковое масло, примерно 3 столовых ложки. Это придаст пасте особого вкуса и аромата. Тыквенное суфле Нежное тыквенное суфле сочетает в себе пряный вкус корицы и воздушный вкус тыквы. Что еще Торт из рисовой муки и тыквы Предлагаю вам приготовить со мной вместе торт на основе рисовой муки и тертой тыквы. Торт из блинов Предлагаю Вашему вниманию простой рецепт торта из блинов на рисовой муке. Это диетический торт с Диетический салат из тыквы Прекрасный, нежный, очень пикантный салат из тыквы выручит Вас тогда, когда в холодильнике минимальный набор Тыквенный блинный диетический торт Предлагаю рецепт торта из простых продуктов.
Для приготовления не понадобится духовка. Готовится торт очень легко Десерт из тыквы с овсяным молоком Нежнейший и вкусный десерт будет Вас радовать своим вкусом. Кто любит послаще, добавьте сахарозаменителя. Ингредиенты: Желатин , Овсяное молоко , Тыква. Салат из тыквы свежей для похудения Нежнейший и вкусный салат будет полезен не только тем, кто худеет, но всем, всем, всем. Салат из тыквы с яблоком для похудения Сколько себя помню, я всю жизнь худею.
И, Вы знаете, вот этот салат для меня Диетический десерт из тыквы Ароматный и воздушный бисквит с тыквой. Попробуйте порадовать себя и близких таким красочным и полезным Ингредиенты: Кленовый сироп , Тыква. Индейка запеченная с тыквой Сочная, нежная индейка, фаршированная ароматной тыквой, не оставит Вас и Ваших гостей равнодушными. Это блюдо Диетический салат с болгарским перцем Сейчас в сезон нужно кушать только такие овощные салаты.
Хрустящий и витаминный салатик прост в Салат Нежность с апельсином Предлагаю Вашему вниманию простой, но необычный салат Нежность. Сочетание сочного апельсина и овощей не оставит Ингредиенты: Апельсин , Вареное яйцо , Огурец , Тыква. Салат из сырой тыквы для похудения Предлагаю Вашему вниманию легкий овощной салат. Он подойдет и для худеющих, и для веганов, и Суп-пюре тыквенный пряный Перед вами рецепт тыквенного супа-пюре с необычным пряным ореховым вкусом.
Про пользу таких супов можно Овсяноблин с тыквой Полезный утренний блин с ароматом тыквы. Изюм дает сладость, а кунжут хрусткость, овсяные отруби делают ПП тыква с сухофруктами в мультиварке Все привыкли запекать тыкву или же готовить кашу из тыквы. На самом деле вариантов приготовления Ингредиенты: Курага , Мед , Тыква , Чернослив.
Постные пельмени с чечевицей Веганские пельмени с чечевицей — это диетическое блюдо для постного стола.
Я использую овощной фарш Ингредиенты: Зеленая чечевица , Картофель , Красная чечевица , Мука пшеничная цельнозерновая , Тыква. ПП салат из капусты и тыквы Что может быть полезнее сырых овощей? Только салат из них! Цветная, краснокочанная капуста и тыква прекрасно ПП курица с тыквой в пряном соусе Куриное филе с ароматной тыквой в пряном томатном соусе — сытный и малокалорийный обед или ПП варенье из тыквы с лимоном и корицей Тыкву можно использовать в самых различных блюдах, потому что она хороша в мясных блюдах и Ингредиенты: Корица , Лимон , Тыква , Фруктоза.
ПП тыква по-гречески Если хотите попробовать греческое блюдо на своей кухне, то смело готовьте тыкву с базиликом, оливковым Ингредиенты: Помидор , Тыква , Чеснок. ПП омлет с сельдереем и тыквой Нежный, сочный, пушистый и ароматный омлет получается с сельдереем, тыквой и соевым соусом.
Для того, чтобы ПП тартар и печеной свеклы и тыквы Такое блюдо я бы назвала настоящим лакомством для вегетарианцев. Потому что свекла и тыква в Запеченная ПП рыба с тыквой и эстрагоном Очень простое блюдо, но с изюминкой. Пропитанные эстрагоном тархуном тыква с рыбой идеально сочетаются и ПП салат из тыквы и квашеной капусты Всем известно, как полезна квашеная капуста, она полезнее свежей капусты, потому что содержит бактерии молочной Тыквенный ПП крем-суп с кешью Предгагаю рецепт тыквенного супа.
Дуэт тыквы и картофеля дополнен сливочным вкусом кешью. Это низкокалорийный, изысканный суп. Ингредиенты: Картофель , Кешью , Кинза , Тыква.
ПП пюре из тыквы и моркови Нежное, мягкое и вкусное пюре из тыквы и моркови не оставит Вас равнодушными. О его пользе Ингредиенты: Морковь , Оливковое масло , Тимьян , Тыква.
Тыквенный ПП пирог Тыква — это полезный и низкокалорийный продукт. В тыкве всего 23 калории и огромное содержание Тыквенный ПП манник Очень вкусный и питательный рецепт манника. Готовится на одном дыхании.
Благодаря тыкве, добавляются пикантные нотки, со Ингредиенты: Манная крупа , Обезжиренный йогурт , Тыква , Цедра лимона. ПП крем-суп из тыквы и брокколи Суп из тыквы и брокколи содержит много витаминов, которые особенно нужны в зимнее время. Сливочный ПП крем-суп из тыквы Предлагаю Вам приготовить ароматный крем-суп из тыквы со сливками.
Это очень простое и вкусное блюдо. Тыквенное протеиновое суфле Тыква — кладезь витаминов! Но помимо пользы, она еще питательная и низкокалорийная. Существует множество различных Ингредиенты: Желатин , Протеин , Тыква.
Каша из зеленой гречки с тыквой и шпинатом Легкий, быстрый и вкусный рецепт для тех, кто любит полезное питание!
