Калькулятор питания для набора массы, Калькулятор калорий для набора веса - суточная норма

Идеальный вес, онлайн калькулятор. Желаемый вес. Пройдите простую регистрацию. Не могу набрать ни как. Есть предложения?

Необязательный параметр, не указывайте, если не знаете.

10 Продуктов, Которые Нужно Есть, Чтобы Быстро Набрать Вес и Мышечную Массу

Минимум физической нагрузки Легкая нагрузка Умеренный уровень нагрузок Интенсивные нагрузки Экстремальные нагрузки. Похудеть Набрать вес. Дней Недель Месяцев Лет. Мы в соцсетях Присоединяйтесь! Нашли ошибку?

Есть предложения? Сообщите нам.

Этот калькулятор можно вставить на сайт, в блог. Создадим калькулятор для вас.

Правильное питание для набора мышечной массы (составляем рацион)

Код для вставки без рекламы с прямой ссылкой на сайт Код для вставки с рекламой без прямой ссылки на сайт Код для вставки:. Cообщение: Что-то не нашли? Сообщите нам Что-то не нашли? Введите ваши параметры для расчета калорий для набора массы или похудения.

КАК НАБРАТЬ МЫШЕЧНУЮ МАССУ ЗА 500Р В ДЕНЬ?

Мужской Женский. Уровень физических нагрузок:. Похудеть Набрать вес на кг фунтов. Калькулятор набора веса. Позже формула была скорректирована и имела более точный результат вычисления, и в этом виде она используется по сей день. Вычисления суточной нормы калорий с помощью формулы Миффлина-Сан Жеора более современны и имеют более точные результаты. Формула Кэтча-МакАрдла - имеет наиболее точный расчет, но, чтобы ее использовать, нужно знать свой процент жира в организме:.

На главную Медицина. Пол: Мужской Женский. Возраст, лет:. Рост, см:. Вес, кг:.