Суп с мивиной и яйцом
Как же она будет ходить,она же упадёт! Огромный, очень разнообразный и противоречивый город. Все права защищены.
Главная Таблица калорийности продуктов Таблица продуктов пользователей суп с мивины Рецепт суп с мивины.
Калорийность, химический состав и пищевая ценность. Ингредиенты суп с мивины Бульон из кур или индеек прозрачный г Курица отварная, по Варка 64 г Морковь, красная Пассерование 98 г Перец сладкий Пассерование 54 г Лук репчатый Пассерование г Картофель Варка без слива г Макароны, обогащенные, сухие 60 г Петрушка Варка без слива 30 г Лук зеленый перо Варка без слива 20 г Укроп Варка без слива 19 г.
Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион". Химический состав и анализ пищевой ценности. Пищевая ценность и химический состав "суп с мивины". В таблице приведено содержание пищевых веществ калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов на грамм съедобной части.
Калькулятор рецепта. Пищевая ценность на грамм. Перейти в дневник питания. Витамины и минералы. Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Узнать содержание витаминов и минералов в своём меню. Cоотношение белков, жиров и углеводов:. Узнать свой энергетический баланс за целый день. Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы. Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается. Видео рецепты Простой и вкусный суп с сосисками и вермишелью может приготовить даже школьник, особенно если приобретет вермишель быстрого приготовления. Сосиски для первого блюда могут быть любого сорта и любого размера: длинные и короткие, с сыром и без.
Главное - они должны нравиться вам по вкусу и быть свежими, поэтому не стесняйтесь проверять срок годности на упаковке с мясными полуфабрикатами. Для супа будет идеален классический набор овощей, но вы можете добавить в него помидоры, кабачки или болгарский перец - по желанию.
Многие дети не приемлют в супе помидоры или перец из-за их вкуса, поэтому ориентируйтесь на предпочтения семьи тоже. Будет идеально, если у вас в наличии уже будет куриный или говяжий бульон, который можно использовать в качестве основы для первого блюда, но и без них суп получится вкусным и ароматным. Самый главный совет - не добавляйте сосиски слишком рано, иначе они разбухнут и блюдо потеряет свой аппетитный вид.
Нарезка полуфабрикатов добавляется буквально за минут до окончания варки. Также не забывайте про свежую зелень - она придаст супу свежий весенний аромат. Очистите корнеплоды от кожуры, промойте в воде.
Натрите морковь на терке, лук нарежьте мелким кубиком, а картофель - средним. Высыпьте все в кастрюлю.
Сосиски очистите от оболочки, если она на них присутствует, нарежьте кружочками и добавьте в емкость. Отварите все еще 5 минут. Посолите и поперчите блюдо по вкусу. За минуты добавьте в суп измельченную промытую зелень укропа или петрушки. Выключите нагрев и попробуйте суп на вкус, при необходимости подкорректируйте его.
Кстати, суп с сосисками и вермишелью получается очень вкусным, если в него вместо соли и перца добавить приправу для курицы.
Разлейте суп в глубокие тарелки, подайте к столу горячим со сметаной или майонезом - кому какой продукт по вкусу. Не забудьте и про хлеб! Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора.
Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.
E-mail: Пароль: Войти. Добро пожаловать на Аймкук! Регистрация Вход. Книга отзывов и предложений. Сезонное меню На каждый день День рождения Постное меню Масленица Детские рецепты Кухни мира Рубрикатор Салаты Закуски Приправы Супы Половинку луковицы очистить и мелко нарезать.
Дольку чеснока очистить от сухой оболочки и пропустить через пресс. Лук выложить на сковороду с разогретым маслом и обжарить до лёгкого подрумянивания. Зелень укропа вымыть в проточной воде, обсушить и порубить. Добавить измельчённую вермишель.
Огонь выключить, накрыть кастрюлю крышкой и выдержать около 5 минут. Суп из вермишели быстрого приготовления готов - подать суп без промедления!
