Рыбная запеканка с рисом
Печенье Лангустины в чесночно-лаймовом маринаде. Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Овощи и бобовые.
Углеводы 14,27 грамм. Будет готово через 1 час 15 минут.
Время на кухне 25 минут. Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники. Сложность Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровни 1—2: очень простые и простые блюда. Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время. Острота Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест! Кухня Британская. Распространенный аллерген Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта Порции 4.
Заказать продукты. Сделать полезнее:. Чтобы блюдо получилось диетическим, приготовьте рыбу на пару, а также используйте для этого соус из сметаны и яиц, приготовленный дома.
Масла, содержащие меньше холестерина. Пошаговый фоторецепт подготовиться.
Выложите сыр, яйца, рыбу, рис в емкости, предварительно тщательно промыв под проточной водой. Подготовьте остальные продукты, специи, разложите все по емкостям, для дальнейшего использования. Шаг 1. Возьмите небольшую кастрюлю, отварите в ней рис до полуготовности. Пока рис будет вариться, разрежьте рыбное филе на небольшие кусочки. Приготовьте форму для запекания, смажьте ее сливочным маслом, выложите в нее готовый рис. Шаг 2. После в отдельную чашу вбейте яйца, добавьте сметану, соль и специи, хорошо перемешайте.
Полученной смесью залейте рис, хорошо разравняйте, чтобы он пропитался смесью со всех сторон, выложите рыбу, полейте оставшейся смесью. Накрывать рыбу картофельным пюре не обязательно — подойдет и слоеное. Сытное овощное блюдо, хит моей семьи! Можно сделать дополнительные слои,с вашими любимымы овощами.
Магнитные бури негативно влияют на самочувствие людей. Появляются слабость, головные боли,. Красная икра, безусловно, является очень полезным продуктом, но и им нельзя злоупотреблять,. Блины, приготовленные по классическому рецепту, полезны для здоровья, заявила врач и ведущая. Колбасные изделия, как правило, считаются не самым полезным продуктом, однако все же иногда можно.
Планета Здоровья. Наши проекты. Вы можете ввесте новый запрос или перейти в один из наших разделов, например рецептов. Всемирный день яйца. Введите минимум 2 символа для поиска. Вы можете ввести новый запрос или перейти в один из наших разделов, например рецептов. Кулинарная школа. Меню на неделю. Введите минимум 3 символа для поиска. Добавить рецепт. Видеорецепты по теме. Гречневая запеканка с курицей и грибами.
Рисовая запеканка с вишней. Творожная запеканка с абрикосами. Рыбный пирог со сливочной начинкой. Bukashka Рецепт на:.
В кулинарную книгу. В избранное. С изображениями Без изображений. Зелень, соль, перец, растительное масло оливковое прекрасно подойдет!
Добавить фотографию. Пошаговый рецепт. На весь экран. Приготовление Отдельно обжарить морковь. Рыбу отварить в подсоленной воде и отделить от костей. Рис отварить рис должен быть рассыпчатый.
Лук и чеснок мелко накрошить и обжарить в небольшом количестве растительного масла и соединить с рисом. Два яйца разделить на желтки и белки, белки взбить в крепкую пену и добавить к рису. Заливка: два желтка и одно яйцо взбить со сметаной, добавить натертый на крупной терке сыр, посолить, поперчить, добавить зелень.
В форму смазанную маслом ,выкладываем рис. Затем выкладываем спассированную морковь сверху выкладываем мелкими кусочками рыбу и утрамбовываем делаем свое "сооружение" слегка плотненьким. Заливаем заливкой, равномерно ее распределяя по всей поверхности. Похожие рецепты. Овощная лазанья из лаваша с лечо и баклажаном. Сбросить все. Лимон — 0,5 шт. Масло растительное — ст.
Соль — по вкусу. Светлана Аниканова Светлана Аниканова. Подписаться на автора. Как приготовить рыбную запеканку с рисом и сыром. Пошаговое описание рецепта Показать в виде больших фотографий с описанием. Шаг 1. Шаг 2. Шаг 3. Шаг 4. Шаг 5. Шаг 6. Видеорецепт «Рыбная запеканка с рисом и сыром». Категория рецепта: Вторые блюда » Блюда из морепродуктов и рыбы. Теги: рыба , запеканка , рыбная запеканка , каши, крупы, бобовые , блюда из морепродуктов и рыбы.
Как Вам рецепт? Голосов: 1 Средняя оценка: 5.
Лента комментариев 1 Следить за комментариями. AlbinaJoyful 16 февраля Добавить новый комментарий. Похожие рецепты. Запеканка из кабачков. Запеканка из кабачков и фарша под сырно-яичной заливкой.
Запеканка из гречки с грибами. Запеканка из цукинни на блинчиках. Рыбное суфле в мультиварке. Запеканка дровосека. Запеканка из брокколи.
