Рагу из патиссонов
Время на кухне 30 минут. Уровни 1—2: очень простые и простые блюда. Приготовил : Марина Золотцева. Книга отзывов и предложений. Прикрепить фото Отправить.
Диета: Рецепты для похудения. Количество порций 6. Калорийность 64 ккал. В зависимости от размера понадобится патиссона. Их нужно вымыть и обсушить немного. Удалить хвостики и большие семечки, нарезать средними кубиками. На большой сковороде с высокими бортами или в сотейнике разогреть небольшое количество растительного масла.
Отправить туда патиссоны и жарить на среднем огне.
Морковь очистить и натереть на терке. В рецепт приготовления рагу из патиссонов можно использовать абсолютно любые овощи по вкусу. Очистить среднюю луковицу и нарезать мелкими кубиками. На отдельной сковороде разогреть растительное масло и отправить туда лук, пропущенный через пресс чеснок, а через пару минут - морковь.
Вымыть помидоры и при желании снять с них кожицу. Нарезать ломтиками или кубиками и добавить на сковороду. Тем временем патиссоны уже поджарятся и можно соединить овощи.
Добавить немного соли, перца по вкусу, лавровый лист или другие специи. Автор: Евгений Москвин, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов. Все о еде. Меню на неделю новое. Калькулятор калорий новое. Готовим детям. Мужская кухня.
Для гостей «Пятёрочки». Перекрёсток вкусов и идей. Кулинарные мастер-классы. Рецепты Вторые блюда Рагу Овощное рагу 18 августа В избранное.
Купить продукты. Вкус патиссонов может быть разным. Некоторые сорта чуть сладковатые, другие чем-то похожи на кабачок. Именно от этого зависит вкус блюда. Помидоры для рагу лучше взять самые спелые и мясистые, которые дают много сока. Выбирайте для готовки глубокую сковороду, в которой блюдо будет тушиться в собственном соку.
Калории 55,61 кКал. Белки 0,82 грамм. Жиры 3,73 грамм. Выпечка Новый год Рождество Заготовки Овощное рагу из патиссонов Сезонное низкокалорийное блюдо идеально подходит для ужина. Перец сладкий — 1 шт.
Лук репчатый — 1 шт. Помидор — 1 шт. Чеснок — дольки Томатная паста — 1 ст. Растительное масло — 50 мл Сахар — 1 ч. Уксус — 1,5 ч. Соль, перец — по вкусу. Оценить рецепт Рейтинг 4. Процесс приготовления Овощное рагу можно готовить абсолютно в разных вариациях, применяя каждый раз те или иные овощи. Подготовьте все ингредиенты по списку. Овощи тщательно вымойте. Полезные подборки и рецепты Соте из овощей Подборка рецептов Соте из баклажанов и кабачков в мультиварке.
Рагу овощное Подборка рецептов Овощное рагу с сельдереем. Разные овощные гарниры Подборка рецептов Картофельное пюре со сметаной.
Вегетарианские рецепты Коллекция рецептов Печенье из морковного жмыха. Постные вторые блюда Коллекция рецептов Чечевичная подлива к спагетти. Обеды на каждый день Коллекция рецептов Рыба с луком и сметаной. Ужины на каждый день Коллекция рецептов Чатни из баклажанов с яблоком, перцем и помидорами. Постный ужин Коллекция рецептов Картошка с квашеной капустой в духовке.
Фотоотзывы по рецепту Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Добавить комментарий. Наталия М. Ну, вот, пустили летающие тарелки на рагу!
Нравится 2. Понравилась подборка? Поделитесь с другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть. Свежие рецепты Скоблянка в духовке Блинчики с творожным сыром сладкие Ватрушки с творожным сыром Олья подрида Гуляш из горбуши Куриные крылышки с горчицей в духовке Манник с сыром Стейки индейки в рукаве в духовке Омлет с творожным сыром Дарницкий хлеб на закваске Манная каша в молоковарке Блинчики с курицей и яйцом Лагман с редькой и баклажанами Топленое масло в мультиварке.
Все права защищены. Использование материалов сайта без письменного разрешения, запрещено законом об Авторских правах Гражданского Кодекса Российской Федерации от 18 декабря года N ФЗ Использование фото-материалов разрешается при условии размещения активной обратной ссылки на сайт www. Пользовательское соглашение.
