Мелисса польза и вред
Помимо этого, ароматное растение содержит стерины и сапонины, флавоноиды, фенилпропаноиды и монотерпены, дубильные вещества, кумарины, фенольные кислоты и урсоловую кислоту. Содержащееся в растении масло, является причиной запаха мелиссы и объясняет большинство ее полезных свойств. Может произрастать и на тенистых участках, но в этом случае дает небольшой урожай. Растение снискало популярность в косметологии. Отсюда простой вывод: родителям следует проконсультироваться у педиатра.
Последний способ очень удобен на участках первого года, поскольку они обильно покрыты стелющимися стеблями мелиссы. Но подобную пересадку рекомендуют совершать как можно реже, чтобы до конца теплого летнего периода растение успело хорошо укорениться и не пострадало от холода зимой.
Посевы мелиссы нужно тщательно очищать от сорняков и разрыхлять междурядья. Во время вегетационного периода вносят органические и минеральные удобрения фосфор, калий.
Срок плодотворной эксплуатации участка под мелиссу примерно лет, при условии надлежащего ухода за растениями. Заготавливать листья и верхушечные побеги мелиссы начинают незадолго до цветения растения или в самом его начале. Сбор сырья лучше проводить в безветренное и солнечное время. Если мелиссу собирают в два этапа, перерыв между первым и вторым сбором должен составлять не менее месяца. Сушат траву в тени на открытом воздухе, на продуваемом чердаке или в сушилке.
Готовое сырье хранят в хорошо вентилируемых и сухих помещениях. Срок хранения мелиссы — один год. Как вырастить мелиссу дома? В летнее время практичнее всего выращивать мелиссу на балконе, где много солнечного света и нет сквозняков. Семена прорастают при плюсовой температуре около 10 градусов , лучше всего взрослое растение чувствует себя при градусах.
Весной и летом мелиссу удобнее держать на балконе, а с началом осени заносить в комнату. Для посадки в помещении необходим подросший молодой куст с развитыми побегами. Диаметр горшка должен составлять не менее 0,2 м. Если горшок больше, его нужно заполнить на одну четверть толченым кирпичом или некрупными камнями.
Требования к высоте горшка: основная часть корневой системы мелиссы достигает глубины до 0,2 м, и если горшок намного выше, излишек земляных масс при поливе будет подкисать, что негативно сказывается на растении. Подкормку мелиссы смесью удобрений рекомендуют делать раз в месяц, интенсивно удобрять грунт в горшке также необходимо весной, а осенью следует приостановить использование удобрений.
Полив летом ежедневный, в холодное время года — раз в 3 дня. Поливать нужно таким образом, чтобы вода выступала на поддон. Эту воду надо сливать, поскольку мелисса не переносит застоя воды равно как и пересушенной почвы. В зимний период с кустика рекомендуют срывать отдельные листики и даже небольшие стебельки. Семена начинают созревать на нижних соцветиях, их собирают вручную, стряхивая в коробочку или пакетик.
Сбор семенного материала повторяют по мере созревания плодов на мутовках. Как распознать растения похожие на мелиссу? Как отличить мелиссу от котовника? Мелисса в саду: выращивание, уход, всходы мелиссы. Секреты о благоухающей мелиссе раскроют профессионалы. Мы не отвечаем на вопросы о здоровье и не даем медицинские советы. Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с нашими пользовательским соглашением , политикой конфиденциальности и политикой использвания файлов cookies.
Информация носит ознакомительный характер и не предназначена для постановки диагноза и назначения лечения. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!
Сезонные продукты из нашего каталога :. Популярные витамины и минералы :. Весь каталог. Все нутриенты. Правильное питание. Чем полезно? Еда для органов. Еда стран мира. Cостав и калорийность. Еда по воздействию. Еда при болезнях. Советы по питанию. Еда по сезону. Системы питания. Анализ тела и рациона.
Очистка организма. Способы готовки. О проекте. Наша команда. На нас ссылаются. Правила цитирования. Общая информация. Правила комментариев. Использование Cookie. Редакционная политика. Реклама на сайте. Блог проекта. Поддержать нас. Задать вопрос. Содержание статьи.
Общее описание Полезные свойства мелиссы Состав и полезные вещества Что именно используют и в каком виде Лечебные свойства В официальной медицине В народной медицине В восточной медицине В научных исследованиях В кулинарии В косметологии Другие виды использования Интересные факты Опасные свойства мелиссы и противопоказания Ботаническое описание Происхождение названия Виды Условия выращивания Видео Источники информации.
Полезные свойства мелиссы лекарственной Состав и полезные вещества В свежих стеблях и листьях мелиссы лекарственной содержится: [5] Макроэлементы: мг Микроэлементы: мкг Витамины: мг Калий 31,2 Цинк 46,8 Витамин C Кальций 13,8 Марганец 24,8 Магний 5,4 Медь 8,88 Железо 9,76 Молибден 0,24 Что именно используют и в каком виде Листья и верхушечные побеги мелиссы идут в ход при приготовления настоев, отваров, настоек, водных напаров, экстракта.
Лечебные свойства Листья мелиссы содержат летучие масла терпены цитраль, цитронелал, гераниол, линолол , дубильные вещества, горечи, тритерпены представленные урсуловой и олеановой кислотами , а также органические кислоты , среди которых кофейная и хлорогеновая.
В народной медицине При тахикардии , желудочно-кишечных расстройствах, бессоннице , неврастении, вегетососудистой дистонии, состояниях стресса рекомендуют настой: столовую ложку листьев мелиссы настаивают в течение 10 минут в мл кипятка. Пьют по половине стакана до 3 трех раз в сутки. Воздействие растения на организм объясняется тем, что летучее масло снижает чувствительность центральной нервной системы.
Эффективнее действует в подобных случаях спиртовая настойка мелиссы. Бактериостатическими и противовирусными свойствами мелиссы обязана высокому содержанию дубильных веществ.
Процеженный настой пьют трижды в сутки по мл незадолго до приема пищи. При заболеваниях матки и нарушениях менструального цикла может помочь масло мелиссы. Масло принимают раза в сутки по 15 капель. При атеросклерозе и повышенном давлении полезен сбор: траву мелиссы 4 ст.
На мл воды брать столовую ложку травяного сбора. Настой необходимо выпить в течение суток. При тошноте и рвоте у беременных и с разрешения врача советуют сбор из мелиссы 4 ст. Пить по мл настоя ежедневно. При учащенном сердцебиении на фоне прогрессирующего невроза назначают сбор: листья мелиссы, трава тысячелистника , зверобоя и корень валерианы всего по чайной ложке.
Настой трав выдерживают 3 часа в мл кипятка. Пить по полстакана раз в сутки. Столовую ложку такого сбора залить мл воды, закипятить и проварить 5 минут на медленном огне. Отвар остудить, процедить. Принимать по мл, холодным, ежедневно утром и вечером. При алкоголизме назначают настой мелиссы: столовую ложку сухих растертых листьев мелиссы запаривают в мл кипятка.
Настаивают полчаса в тепле, затем процеживают. Настой нужно выпить в течение суток, маленькими глотками, можно с добавлением лимона. Снимает симптомы длительной алкогольной интоксикации систематический прием настоя из сбора трав в равных пропорциях: мелисса, чабрец , мята перечная. При хроническом алкоголизме готовят сбор: сухие, измельченные листья мелиссы, трава мяты перечной, чабрец, зверобой, корень одуванчика всего по 3 части , полынь горькая, цветки пижмы, тысячелистник по 1,5 части , золототысячник, корень дягиля, плоды можжевельника по 1 части.
Пить настой по 2 столовых ложки от 8 до 10 раз в сутки. Прием следует осуществлять в течение 2 месяцев. Затем, после перерыва, продолжить курс лечения.
Как приготовить настойку мелиссы самостоятельно? Настойка 25 г сухих листьев мелиссы измельчить, залить 0,2л водки и выдерживать в затемненном месте при комнатной температуре 14 дней, время от времени встряхивая настой. Вытяжка из свежей мелиссы Заполнить стеклянную бутыль свежими вымытыми и просушенными листьями мелиссы. Травяной сбор заварить в литре воды, дать настояться, процедить и добавить в полную ванную.
Принимать ванну не более четверти часа, при температуре воды При ожогах , плохо заживающих ранах растертые свежие листья или сухие, распаренные в кипятке мелиссы прикладывают в тонком слое чистой марли к поврежденной коже. При пролежнях рекомендуют промывания охлажденным отваром ложки травяного сырья закипятить в 0,5 л воды. При геморрое , запоре полезна микроклизма из свежего сока листьев мелиссы и кипяченой воды. На 1 стакан теплой воды взять чайную ложку сока мелиссы.
Для полосканий ротовой полости при наличии ранок, язвочек, воспалений, больных десен используют теплый настой: 2 столовых ложки травы мелиссы запаривают мл кипятка, настаивают не менее 60 минут. Ватку, смоченную в горячем настое мелиссы вводят в нос, время от времени согревая вату в подогретом настое. Такой метод устраняет боль при гайморите, действует как антисептик, ускоряет заживление воспаленных тканей, подавляет рост микробов.
В научных исследованиях Изучение лекарственных свойств мелиссы насчитывает столетия. Соус из мелиссы Чтобы приготовить соус, понадобится: 2 чашки свежих листьев мелиссы, полчашки оливкового масла , зубчика чеснока. Чай с мелиссой Для приготовления чая потребуется: четверть чашки свежих листьев мелиссы и такое же количество свежих листьев мяты , чайная ложка сухих или свежих цветков лаванды , 3 небольших апельсиновых корки, 2 чашки воды.
Засахаренные листья мелиссы Взбить яйцо с небольшим количеством воды добела. Ликер из мелиссы 1,5 чашки сахара, четверть чашки воды, 2 чашки плотно уложенных молодых стеблей и листьев мелиссы, 1 литр водки или бренди. Мед с мелиссой Чтобы получить такой пряный и душистый мед, понадобится: 1,5 чашки меда, четверть чашки измельченных свежих листьев мелиссы, плотно уложенных в чашку, 2 столовых ложки лимонного сока, одна полоска кожуры лимона, 10 семян душистого перца, 10 гвоздичных бутончиков.
Вино из мелиссы Ингредиенты: 1 листья мелиссы в количестве, равном наполненной двухлитровой емкости ; 2 2 крупных апельсина понадобятся сок и кожура ; 3 г светлого изюма; 4 1 лимон сок и кожура ; 5 1 кг сахара; 6 1 чайная ложка питательной добавки для винных дрожжей; 7 1 чайная ложка винной кислоты; 8 1 чайная ложка пектинового фермента; 9 упаковка винных дрожжей; 10 дисульфит калия в таблетках как консервант и антиоксидант в процессе изготовления вина.
В косметологии Благодаря комплексу своих свойств, в том числе и антибактериальных, мелисса может быть эффективно употреблена при изготовлении домашних косметических средств.
Тоник для лица с мелиссой Понадобится: г дистиллята мелиссы, 0,5 чайной ложки глицерина или жидкого меда. Бальзам для губ с мелиссой Растопить в ковше 28 г пчелиного воска, добавить 1 чашку масляного экстракта мелиссы. Другие виды использования Из листьев мелиссы можно изготовить множество полезных в быту вещей. Ароматический воск с мелиссой Разогреть 10 г пчелиного воска до консистенции мягкого пластилина, соединить воск с эфирным маслом мелиссы 10 г , хорошо размять массу руками.
Опасные свойства мелиссы и противопоказания Обладая седативным воздействием, трава мелиссы должна с осторожностью использоваться при управлении транспортом. Насколько материал был полезен? Как мы можем её улучшить?
Ивашин, З. Катина, И. Рыбачук и др. Мамчур Ф. Лекарственные растения на приусадебном участке.
Урожай, Целебная мелисса. Николай Даников — Эксмо: г. Кархут В. Живая аптека — К. Здоровье, Растения заменяют лекарства советы современной фитотерапии и народной медицины по применению лекарственных растений в домашней практике.
НИМП «Урожай», Носаль И. От растения — к человеку. Balm, источник Evaluation of essential oil quality of lemon balm Melissa officinalis L. Алексеева, Л.
Мазур, В. Наталья Ткачева, Татьяна Елисеева Задать вопрос. Полезные и опасные свойства других трав: Мята. Относится к роду многолетних травянистых растений семейства яснотковые. Но популярна она во многих странах, включая Россию. В состав мелиссы входит эфирное масло, витамины группы B, каротин, флавоноиды, фенольные кислоты, макроэлементы калий, кальций, магний, железо и микроэлементы марганец, медь, цинк, молибден, хром, селен, никель, ванадий.
Бо гатый состав оказывает положительный эффект на организм человека. Растение с седативным действием благотворно влияет на эмоциональное состояние благодаря наличию в составе калия и магния. Помогает бороться с перепадами настроения, тревожностью и апатией. Также мелисса улучшает качество сна и избавляет от головной боли и мигрени. Мелисса помогает снизить побочные эффекты при гормональных изменениях у женщин в периоды беременности, грудного вскармливания и климакса.
Мелисса богата железом, поэтому регулярное употребление растения помогает в борьбе с анемией. Несмотря на то что данное растение является природным успокоительным, оно не оказывает негативного влияния на потенцию.
Это обусловлено тем, что в состав мелиссы входят фитоандрогены — молекулы растительного происхождения, которые по влиянию на организм схожи с мужскими гормонами. Эта трава рекомендована при вздутии, тяжести и газообразованиях. Это объясняется наличием в составе эфирных масел. Седативное действие помогает избавиться от проблем с пищеварением. Растение обладает противовирусными и антибактериальными свойствами, так как в нем есть розмариновая кислота.
Регулярное употребление мелиссы помогает поддерживать иммунитет, защищает организм от вирусов и бактерий, повышает сопротивляемость инфекциям.
Так как эта трава оказывает успокаивающий эффект, не рекомендована к употреблению тем, кто планирует сесть за руль. С осторожностью стоит добавлять мелиссу людям, страдающим гипотиреозом заболевание, при котором вырабатывается недостаточно гормонов щитовидной железы , потому что вещества в составе еще больше снижают синтез гормонов. Противопоказана мелисса при аллергических реакциях и индивидуальной непереносимости компонентов. Чаще всего листья мелиссы употребляют в виде чая.
Такой напиток оказывает мочегонное действие.
Это позволяет снизить отечность и избавиться от лишней жидкости. Однако с осторожностью стоит употреблять беременным и диабетикам. Также теплый чай из мелиссы помогает расслабить мышцы, что способствует облегчению мочеиспускания при наличии проблем. Можно пить такой напиток перед сном, чтобы успокоиться и гармонизировать свое состояние.
